发展能力

总目标

活动时间安排

可用器材

具体安排

平衡

能力

提供不低于20厘米的平衡板让幼儿练习走过木桥，也可让幼儿头顶沙袋或手持沙袋走过小桥。

10月10——10月15日

小、中型搭建玩具，如：蓝色积木板、小轮胎、梯子、条形凳、沙包等。

（1）原地旋转后在宽细不同的线上进行平衡能力练习。（两者可以综合起来）。

（2）在平衡木、轮胎和梯子搭配的器具上进行平衡能力的练习。

（3）在平衡木上进行负重练习（沙包、沙袋、球等）。

（4）混合游戏练习。（创设情景游戏，以发展孩子自主、合作能力为主）

钻爬类

掌握正面钻的动作，学习侧面钻的动作。能钻爬过较长的障碍物，完善手脚、手膝爬行动作，灵活的调节速度和方向。能攀登各类攀登设备，大胆地玩大型活动器械。

10月16日——10月30日

小型投掷玩具如：飞镖、飞盘、沙包、球等

（1）练习正面钻。

（2）练习侧面钻动作。

（3）听节奏变向钻爬练习。

（4）混合游戏练习。（创设情景，将所学过的各种钻爬技能进行组合）。

投掷类

掌握单手肩上投球动作，注意上下肢协调用力，挥臂速度快，击中较大的目标。能连续不断地拍球。

11月1日——11月15日

小型投掷玩具如：飞镖、飞盘、沙包、球等

（1）进行肩上投掷练习，练习投掷的远度。

（2）拍球练习，连续不断地拍球。

跳

懂得跳跃时屈膝，前脚掌蹬地跳起，落地轻并主动屈膝缓冲。能较熟练掌握助跑跨跳动作，落地时能不停顿向前缓冲。能熟练掌握单脚连续跳，动作连贯，节奏清楚

11月16日——11月30日

蓝色间隔板、小呼啦圈、小椅子、绳子等。

（1）双脚连续跳。

（2）单脚连续跳。

（3）立定跳远（起跳时屈膝，落地轻并主动屈膝缓冲）。

（4）助跑跨跳练习。

跑

能有节奏的上下肢协调跑，落地较轻，懂得省力平衡跑的粗浅知识。能控制自己的身体绕障碍物跑。

12月

（1）上下肢协调跑。

（2）听节奏变速跑。

（3）听节奏变向跑。

（4）绕障碍物跑。

（5）各类型的游戏组合，创设情景，综合发展孩子的各方面能力。

综合能力

将孩子各方面的能力综合起来，创设情景，发展孩子的自主、探究、合作的能力。

1月——放假

幼儿园现有器材

时    间

2010．10．4

设 计 者

 高玉晶

执 教 者

高玉晶

活动名称

体育：合作真快乐

类  别

基础课程

基础分析

《纲要》中指出：中班幼儿喜欢和同伴一起玩，在活动中他们逐渐学会了交往，会与同伴共同分享快乐，而且这一时期的孩子，动作的发展更加完善，体力明显增强，因此这一时期，孩子在平衡能力方面的发展目标是：能大胆地在平衡木上上下肢协调走；原地自转至少3圈；保持身体平衡。体育《合作真快乐》，符合中班发展幼儿社会性目标的要求；同时，与主题相关联，是主题背景下自主生成的一个教学活动，对孩子的平衡能力、社会性发展都有一定的作用。

活动目标

1.能够大胆地在平衡木上上下肢协调走。

2.体验与小伙伴一起游戏的快乐。

活动准备

1． 器材准备：高低不同的平衡木凳各2条；小海绵垫（或者泡沫板）8张；小型弯弯的平衡木两条；

2． 场地示意图：摆出器材的层次性（两组高低不同的平衡木的搭配不同）

××××××××××   

××××××××××

活

动

过

程

一、 准备活动。

今天的小小飞行员要学习一个新的飞翔本领，在学本领前先驾驶我们的小飞机出去玩一圈吧。

二、 学本领。

1． 我们的小飞机在天空中能够飞行，那在我们的小桥上他也能行驶吗？今天我们就要学习一个新的本领——平衡。先请我们的飞行员驾驶着我们的小飞机飞过平衡木。

2． 在这个飞行的过程中，我看到了一个技术很棒的飞行员，我们请他来示范一下好吗？看看他是怎样驾驶自己的小飞机的。

3． 请我们能干的驾驶员再次开着我们的小飞机去试一试，如何才能开的稳、快！

三、谁的本领大？

1．现在我们要举行一场飞行竞赛，看一下我们的小飞行员的技术谁最厉害。在我们的前面有一条又窄又危险的小桥，你们能驾驶着你们的小飞机安然度过小桥吗？

2．我们分组来个小比赛。看看哪一组的小飞机飞的最快？

四、放松环节。

1．今天我们的飞行员学了一个很大的本领——平衡。开心吗？每个人的技术都是最棒的，现在就请我们勇敢的飞行员做到小桥上休息一下吧。（锤锤腿、捏捏肩等）

2．开着小飞机回教室。

我的

反思

时    间

2010年10月

设 计 者

 朱小强

执 教 者

朱小强

活动名称

体育：小猪胖胖摘苹果

类  别

基础课程

基础分析

《纲要》中指出：中班幼儿能够掌握正面钻的动作，可以发展侧钻的动作，也能够钻爬过较长的障碍物，完善手膝，手脚的爬行动作。同时这一阶段的幼儿喜欢和同伴一起玩，在活动中他们逐渐学会了交往，会与同伴共同分享快乐，动作的发展更加完善。本次活动体育活动《小猪胖胖摘苹果》，符合中班幼儿的身心发展目标，通过努力去摘苹果的过程中既可以锻炼小朋友的钻爬能力，同时也与这一阶段的主题秋天的画报相符，体现了秋收的季节特征，体现了主题与幼儿身心发展的目标。

活动目标

1.练习钻过离地60㎝高的松紧带，发展侧钻的能力。 
2.通过健身馆的游戏进步身体的协调性。 
3.享受自选活动的乐趣，愿意参加锻炼。

活动准备

1.用十张小椅子分别拉好四根离地60㎝的松紧带。 

2.轮胎、垫子、小圆圈等

3.录音机、磁带。

活

动

过

程

1. 一、热身活动： 

教师做猪妈妈，幼儿做猪宝贝，在音乐的伴奏下做“小猪操”。

师：秋天到了，我们树林里的苹果也都熟了，今天天气真好，猪宝贝们和妈妈一起去摘苹果吧。

二、基本部分：

1.师：我们的苹果树呢种在遥远的山林里，要想去摘苹果的话，我们要首先穿过一片篱笆区，接下来呢还要爬过几个山洞，最后爬过一块草坪后才能到达我们的树林，小朋友们有么有信心到达我们的树林？

2.让幼儿练习在离地60㎝的松紧带下侧钻。（场地有两根可供练习的松紧带。） 

师：猪宝贝们要选想办法钻出篱笆，这样才能去摘苹果啊。”幼儿开始的练习，什么样的钻法都可以。（如：正钻、侧钻、爬等。） 

3.教师请个别幼儿示范并讲解钻的方法： 

（1）师：你们是怎么钻出去的？谁能做给大家看看？ 

（2）教师边讲解边动作。（先伸出一条腿，然后将身体低低的从松紧带下移过去，在收回另一条腿。） 

4.幼儿分组进行侧钻练习。（场地上有五根松紧带。） 

5.游戏：钻山洞。” 

（1）师：你们都能钻出篱笆了，小朋友真棒，那接下来我们就努力穿过山洞向着我们的树林继续前进吧。”

（2）小朋友们有序的钻过小轮胎做成的山洞。

6.爬过草坪

（1）师：我们的小朋友都是运动健将呢，能够完成钻篱笆，钻山洞，离我们的胜利还有一步了哦，让我们加油通过这片草坪，LET’S GO!

（2）小朋友们爬过垫子做成的草坪区，到达树林开始摘挂在恐龙墙上的苹果。

三、结束部分：

师：猪妈妈提醒宝贝今天摘了这么多的苹果，小朋友们晚上回去可以好好的享用我们的苹果了哦，你们开心吗？下次老师可以带你们玩更加好的玩的游戏，你们想吗？ 

我的

反思

反思一：

今天我上了第二节体育课，本来我不知道自己是怎么想的，只是感觉朱老师给我的教案太难了，难主要体现在以下几个方面：

1． 目标有质疑。练习钻过离地60㎝高的松紧带，发展侧钻的能力；通过健身馆的游戏进步身体的协调性；享受自选活动的乐趣，愿意参加锻炼。

2． 对于器材的搭配与选择。在上完课之后王老师给我的质疑似乎是对于器材的选择与搭配上没有达到原来目标的要求，可是，经过仔细想过之后，我感觉朱老师的器材在搭配上可能也存在着这样一个问题吧？还是在器材的组件上有他自己的想法呢？所以明天我还是要自己去听听他的思想之后才能有自己的想法吧。

3． 对于整节课的流程。对于新教师来说，可能在课程的执行过程中更有阻碍力，原因是新教师没有经验，更多地方没有自己的想法。但是从今天的流程来看我觉得自己在整体流程上还是挺顺畅的，各个环节紧扣王老师所说的三个环节，但是，现在最大的问题也是：如何做才能将自己所清楚的让别人也清楚和知道，让被人真正地了解你。

时    间

2010．10．25

设 计 者

 高玉晶

执 教 者

高玉晶

活动名称

体育：小小解放军 

类  别

基础课程

基础分析

中班这一阶段的幼儿喜欢和同伴一起玩，在活动中他们逐渐学会了交往，会与同伴共同分享快乐，这节课可以让孩子在运动中体验合作的快乐，同时将快乐的心情一直传递下去；解放军的形象也是中班幼儿较喜欢的英雄人物，学做解放军可以树立幼儿骄傲、自信的品格。

活动目标

1． 学习匍匐前进的技能。

2． 在运动中体验合作的快乐。

活动准备

1． 器材准备：垫子16张 

2． 场地示意图：×××××××× 

               ××××××××    

活

动

过

程

1. 一、热身活动 

我们是小小解放军，今天要学习一项新的本领，在学本领之前，让我们一起先活动一下我们的身体吧。

二、基本部分

1．在我们的面前有那么多的垫子，他可以怎么玩呢？请小朋友找到你的好朋友一起去玩一玩，看看垫子到底可以怎么玩？

2．幼儿示范。刚刚老师看到了小朋友找到了很多的玩法，有一种玩法就是今天我们的解放军要学习的新的本领——匍匐前进。我们请那个聪明的解放军先来示范一下好吗？

3．请小朋友们在去玩一玩，看看怎样才能爬的又快又稳？

三、结束部分

1．现在老师要来看一下，今天我们的解放军是不是都学会了这个本领。下面呢，我们要穿过一个一个小山洞，看看我们的解放军能爬过去吗？（设置不同层次的游戏）

2．如果将我们的山洞再变小一点，你还能过去吗？（老师变成一个小山洞，孩子穿过山洞）

3．今天学到了一项新的本领是什么啊？作为一名解放军是很光荣的事情的，今天学到了解放军这么大的本领开心吗？下面就做到垫子上，给你的小伙伴锤锤肩，传递一下你的爱心吧！

四、收拾器材回教室。

我的

反思

今天的课我换了一种思路与上发，与其让老师跟在孩子的后面叫着让他们排队，还不如让孩子尽情的玩，在玩中形成意识——要遵守规则和纪律。

时    间

2010．10．25

设 计 者

 高玉晶

执 教 者

高玉晶

活动名称

体育：我是小小宇航员

类  别

基础课程

基础分析

中班这一阶段的幼儿喜欢和同伴一起玩，在活动中他们逐渐学会了交往，会与同伴共同分享快乐，这节课可以让孩子在运动中体验合作的快乐，同时将快乐的心情一直传 是递下去；解放军的形象也是中班幼儿较喜欢的英雄人物，学做解放军可以树立幼儿骄傲、自信的品格。

活动目标

3． 学习助跑跨跳的技术。

4． 在运动中体验体会运动的乐趣。

活动准备

3． 器材准备： 

4． 场地示意图：×××××××× 

               ××××××××    

活

动

过

程

一、激发兴趣，活动身体

1、 师：你们知道神州七号吗？神州七号发射最辛苦的是宇航员叔叔，我们一起夸夸宇航员叔叔，小朋友你们长大了想做宇航员吗？宇航员必须有一个健康的身体，今天就让我们锻炼起来。

　　2、活动身体：宇航员模仿操。 （踏步、跑步、跳、转）

二、分散活动，自主探索

今天宇航员主要练习的本领是跳。你们看，这里有一排小沟，你们去试试，你是用什么方法跳的？但是不能碰到小沟。

　　总结示范：助跑跨跳（强调一定要跑一段，到小沟前不能停下来）
　　学习用助跑跨跳方法跨过小沟。

三、集中练习，重点指导

　　我把5条小沟的距离变一下，你们用助跑跨跳的方法去试试，看谁能全部跨过，记住，反复练习，不怕困难，一定会让你成功的。教师重点观察助跑跨跳的正确性，鼓励个别幼儿大胆尝试。

四、集体游戏：宇航员选拔赛

小朋友真勇敢，用助跑跨跳的方法跳过了小沟，现在我们一起来比赛好吗？

第一次让幼儿了解规则，连贯进行。（及时发现游戏中的问题，如拍手等，并在游戏中强调）

第二次开始竞赛。

玩法：小宇航员们先助跑跨跳过一条小河，再钻过一个山洞，跑回出发点。第二个小宇航员接上，先完成的一组为胜。

五、放松：宇航员空中走路。（放松身体）

2. 　　宇航员练好了本领，我们乘上火箭到太空中去漫游好吗？因为没有了地球的吸引力，所以走起来慢慢地飘着走的。

我的

反思

时    间

2010．11．29

设 计 者

 高玉晶

执 教 者

高玉晶

活动名称

体育：发射小火箭

类  别

基础课程

基础分析

中班幼儿在投掷方面技能的发展不是很好，从实践的过程来看，孩子们对飞盘的玩法不是很清晰，方法不是很正确，因此我选择这节课重点是练习单手肩上投掷的方法。发展孩子手臂的力量。同时，中班幼儿的竞争意识薄弱，规则意识较强，因此，从培养幼儿的规则角度出发，本节课旨在培养幼儿在实际操作过程中遵守规则的良好习惯。

活动目标

1． 探索飞盘的不同玩法，学习单手肩上投掷飞盘的方法。

2． 在运动中体验体会运动的乐趣，在运动中学会遵守规则。

活动准备

1． 器材准备：飞盘各17个。

2． 场地示意图：×××××××× 

               ×××××××× 

活

动

过

程

一、激发兴趣，活动身体

1、 师：今天我们一起去太空看看吧。（宇航员模仿操：踏步、跑步、跳、转）

二、分散活动，自主探索

今天宇航员主要练习的本领是火箭发射。你们看，在我们的后面的太空仓库里，停着那么多的火箭，你们每个人去选择一个你喜欢的火箭试试看，我的要求是：用不同的方法将你的小火箭发射出去。

　　总结：刚刚我们看到了一个宇航员，他的火箭发射的方法正好就是我们今天要学习的新本领，我们一起来看看吧，他是怎么让自己的小火箭发射的!

三、集中练习，重点指导

现在就请我们的小宇航员找一个空点的地方，再去试一试，比一比谁的小火箭飞的更高、更远。、

总结：要想让我们的小火箭飞的更高、更远，要手臂摆起来，往前上方抛出我们的小火箭。

四、集体游戏：宇航员选拔赛

现在我们就来一场比赛，看一看谁的火箭飞的高、远。

第一次让幼儿了解规则，连贯进行。（及时发现游戏中的问题）

第二次让幼儿自主组织游戏，进行比赛。

五、放松：宇航员空中走路。（放松身体）

3. 　　宇航员练好了本领，我们乘上火箭到太空中去漫游好吗？因为没有了地球的吸引力，所以走起来慢慢地飘着走的。

我的

反思

时    间

2010．12．6

设 计 者

 高玉晶

执 教 者

高玉晶

活动名称

体育：小熊打怪兽

类  别

基础课程

基础分析

中班幼儿在投掷方面技能的发展不是很好，从实践的过程来看，孩子对于这一技能兴趣很高，但是缺少一个科学的方法。或者有的时候，孩子对于创设的情景并不是很喜欢，因此积极性不高。本节课重点在于培养幼儿对体育活动的兴趣。

活动目标

1．活动目标：提高幼儿对体育活动的兴趣，以及培养坚强、勇敢的意志品质。　

2．通过投掷和平衡的综合练习，提高幼儿动作的协调性与灵活性，发展身体的平衡能力。

3、幼儿在活动中不断丰富投掷的经验，并体验成功和合作的快乐。

活动准备

3． 器材准备：沙包35个。

4． 场地示意图：×××××××× 

               ×××××××× 

活

动

过

程

一、激发兴趣，活动身体

1、 师：我们先来玩老狼的游戏吧，活动一下我们的身体。

二、分散活动，自主探索

今天啊，我们要练习打怪兽的本领，我们的武器就是沙包，你们先每个人找个沙包去试一试，看看有哪些方法可以打倒怪兽。

三、集中练习，重点指导

四、集体游戏：小熊打怪兽。

小熊要打倒怪兽必须要走过一条很艰难的小路，而且要投准才算完成任务。你们有信信心吗？

五、放松： 

我的

反思